Ce trebuie să știi despre curățarea colonului
De ce este necesar să menții un colon curat?
Irigarea colonului nu sună plăcut, dar practicienii susțin că poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea digestiei și pierderea în greutate.
Cu toate acestea, a face o curățare a colonului nu vine fără riscuri.
La fel ca majoritatea practicilor legate de stilul de viață, ar trebui abordat cu atenție, cu cunoștințe suficiente despre potențiale pericole.
Ce înseamnă curățarea colonului?
Curățarea colonului, cunoscută și sub numele de irigare colonică sau hidroterapie colonică, presupune spălarea colonului cu lichide pentru a îndepărta deșeurile.
- Este o practică existentă încă din cele mai vechi timpuri, iar beneficiile se bazează pe premisa că deșeurile digestive pot fi toxice pentru organism.
În general, un profesionist numit igienist colonic efectuează curățarea colonului în timp ce te odihnești pe o masă. Acest proces implică trimiterea a aproximativ 60 de litri de lichid printr-un tub, în rect. Toxinele sunt apoi expulzate printr-un tub diferit și procesul se repetă.
„Beneficiile” curățării colonului
Prin curățarea colonului, poți profita de numeroase beneficii, prin eliminarea toxinelor din sistemul digestiv:
- pierdere în greutate,
- o digestie mai bună,
- o energie crescută,
- o gândire mai clară.
Însă majoritatea acestor afirmații au nevoie de mai mult suport științific.
Unul mic studiu pilot realizat în 2016, a remarcat îmbunătățirea simptomelor gastro-intestinale, după irigarea colonului la pacienții cu sindrom de colon iritabil.
Dar, în ciuda rezultatelor studiului de mai sus, curățarea colonului ar trebui abordată cu prudență, deoarece poate duce la deteriorarea colonului.
Care sunt riscurile posibile ale curățării colonului?
Riscurile sunt multe. Lista riscurilor potențiale asociate cu curățarea colonului este mult mai lungă, decât lista beneficiilor.
