Pentru a menține o stare digestivă bună și un colon sănătos, avem nevoie de fibre naturale. (Fibre vegetale)

Fibrele alimentare sunt compuși chimici din structura alimentelor (pe lângă proteine, carbohidrați și grăsimi), care fac digestia mai ușoară și sunt eliminate din tubul digestiv total nedigerate sau parțial digerate.

Fibrele ajută la funcționarea normală a tractului digestiv și la digestia alimentelor, sporind și senzația de sațietate.

Ce sunt fibrele pentru slăbit?

Spre deosebire de alte produse alimentare, cum ar fi grăsimile, proteinele și carbohidrații, pe care organismul le descompune și le absoarbe, fibrele nu sunt digerate de către organism.

Prin urmare, traversează  relativ intacte stomacul, intestinul subțire și colonul.

Și chiar dacă pare greu de crezut, fibrele alimentare joacă un rol în pierderea în greutate și sunt esențiale în menținerea sănătății generale.

Studiile spun că 30 grame de fibre alimentare consumate în fiecare zi te ajută să:

• slăbești semnificativ printr-o digestie sănătoasă și reducerea apetitul,
• scade presiunea arterială,
• îmbunătățește răspunsul organismului la insulină.

De câte fibre ai nevoie în fiecare zi?

Aportul zilnic recomandat de fibre este de 28 de grame, cu variații în funcție de vârstă și sex.Cu toate acestea, majoritatea oamenilor consumă aproximativ 16 grame în fiecare zi, ceea ce înseamnă că cei mai mulți nu obțin suficiente fibre.

La ce te poți aștepta dacă nu mănânci suficientă fibră? Rolul fibrelor în organism

• Pe termen scurt, s-ar putea să te simți ocazional constipat și să ai un tranzit intestinal lent.
• Pe termen lung, o dietă cu conținut scăzut de fibre poate crește riscul apariției unor probleme mai grave, cum ar fi boli digestive, boli de inimă sau diabetul de tip 2.

Suplimentele de fibre alimentare sunt o modalitate rapidă și ușoară de a crește consumul de fibre, fără a crește semnificativ caloriile, carbohidrații sau zahărul

FIBRE GASTRO COLON – supliment alimentar ce te poate ajuta să crești aportul zilnic de fibre.O porție de fibre GASTRO COLON oferă 10 grame de fibre dietetice și se consumă înainte de masă.

Din ce luăm fibrele?

FIBRE naturale GASTRO COLON este un supliment ce sprijină funcționarea normală a digestiei, cu rol detoxifiant și dietetic

Conține fibre alimentare din inulină, bambus, acacia, fructe baobab și glucomannan, ce asigură un trac digestiv sănătos și curat.

Colonul face parte din intestinul gros, care, la rândul său, face parte din tractul digestiv.

După ce alimentele au fost descompuse în stomac și absorbite în intestinul subțire, materiile alimentare indigestibile sunt trecute prin colon.

Colonul este responsabil de absorbția resturilor de apă, săruri și vitamine din materia alimentară și condensarea acestora în materie fecală. Aceasta este apoi transmisă din colonul sigmoid în rect, unde este ținută înainte de a fi excretată ca deșeuri.

Când colonul este sănătos, va elimina eficient deșeurile de care nu mai are nevoie organismul.

Atunci când colonul tău este nesănătos, poate duce la o varietate de boli și probleme dureroase.

Fibrele pentru slabit alimentare provin din plante și sunt de mai multe tipuri, însă cele mai cunoscute sunt cele solubile sau insolubile.

• Fibre alimentare insolubile ajută la prevenirea constipației și la menținerea unui tract digestiv sănătos.
• Fibre alimentare solubile te fac să te simți sătulă mai repede, ceea ce duce la un control asupra cantității de mâncare și prin urmare, a kilogramelor pe care le ai.

De asemenea, studiile au demonstrat că fibrele solubile ajută la scăderea nivelului de LDL sau “colesterolul rău”, prin interferarea cu modul în care organismul absoarbe colesterolul din alimente.

Aceste fibre naturale din Platinium GASTRO COLON te vor ajuta în prevenirea constipației și a diareei și în regimurile alimentare de slăbit, deoarece conferă senzația de sațietate, pe termen lung.

Introducerea sau creșterea cantității de fibre alimentare în dieta ta obișnuită poate avea o serie de efecte benefice asupra organismului.

De la combaterea stărilor de oboseală până la înlăturarea simptomelor specifice constipației.

De asemenea, silueta ta va avea de câștigat datorită consumului de fibre.Iata, ce sunt fibrele.

Fibrele nu sunt digerate și nu sunt absorbite în sistemul nostru digestiv, ci acționează la nivel local (în intestin), hrănind bacteriile bune și ajutând astfel la reglarea tranzitului intestinal.

Consumul regulat de fibre naturale poate ajuta în prevenirea cancerului și a altor afecțiuni ale colonului, prin faptul că ele favorizează tranzitul intestinal, reducând astfel timpul de expunere la substanțele nocive din procesul de digestie.

In compoziția suplimentului GASTRO COLON, găsim surse de fibre precum:

• Inulina
• Fibre de Acacia
• Fibre de bambus
• Glucomannan
• Fructe Baobab

Se amestecă 1 cupă (10 gr) de pulbere, în 400 ml apă sau băutura preferată și se agită puternic, timp de 30 secunde.

Te poți folosi de un shaker pentru a obține o omogenizare mai bună și mai ușoară.Se consumă o porție înaintea mesei.

Platinium GASTRO COLON – fibre digestive – se găsește sub formă de pulbere, cu aromă de portocale, în plicuri de 300 grame.

*Fibre pentru slabit GASTRO COLON este un supliment alimentar. Citește cu atenție informațiile de pe ambalaj.

**Despre noi: Body Line® este Marca Inregistrata si toate suplimentele acestui brand, Body Line®, sunt avizate de catre Ministerul Sanatatii din Romania.